Le Marathon de Phiphi

Salut à tous,

Je crois que j'ai jamais eu autant mal aux jambes un lendemain de marathon, il faut dire que ça a été dur, très dur... J'avais dans l'idée de partir sur l'allure du chrono de l'année dernière (3h03) et de voir

à partir du semi.

Les conditions étaient pratiquement idéales, pas de vent , pas trop gêné dans les premiers kilos, l'ambiance des

gros marathons, j'étais donc en train de vivre le meilleur moment. Malgré l'euphorie je restais prudent, ne surtout pas s'emballer, mais c'est vrai que la première partie de ce marathon est assez rapide et me voilà au semi en 1h29'13".

Et évidemment à partir de ce moment j'ai commencé à me faire un film: et si j'essayais de faire moins de 3h. Seulement j'étais parti surement un peu trop vite et dans ce cas là on se marre vachement moins pendant les 21 kms suivants. C'est implacable , vers le 30ème le calvaire s'annonce et au 34-35

j'étais en plein dedans en essayant de perdre le moins de secondes possible au fil des kms. Je ne perdais

que 5 à 8" par km mais c'était assez pour me retrouver au 38ème sur les bases de 3h00, j'avais perdu ma

petite avance.

A ce moment là il aurait fallu que je m'arrête au stand et changer de jambes, pour espérer passer sous les 3h.

Mais c'est avec des jambes de vétéran 5 ou 6 que j'ai fini les 3 derniers kms avec un chrono à l'arrivée de 3h00'27".

Bon j'ai pas de regret, j'ai tenté le coup, je suis satisfait du chrono par rapport à celui de l'année dernière, il manque juste la cerise sur le gâteau: 2h59'59".

A bientôt

Philippe